| MASSAGE SPORTIF

Temps: env. 01h15

Remboursés par certaines caisses maladie complémentaires

Massage de préparation:

Ce massage a comme objectif d’améliorer le rendement physique du sportif grâce à une préparation et un renforcement approprié du muscle et même pour améliorer le bien-être général.

Massage d’échauffement:

Ce massage consiste à bien échauffer le muscle avant un rendement physique du sportif.

Massage de récupération:

A la suite de l’effort physique, il aide au rétablissement rapide. Les résidus du métabolisme ne doivent pas se fixer dans les tissus musculaires et il faut les éliminer aussi rapidement que possible.

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Sylviane Javet